Dé opleidingensite voor hbo en hoger

11 Stress en Burn-Out opleidingen, trainingen & cursussen

Aaron A. de Haas Training BV
Balans of Stress

Vrijheid, verantwoordelijkheid, effectiviteit, flexibiliteit, taakeisen, resultaat, bereikbaarheid, collega's, sociaalnetwerk, familie, hond, vrouw, kinderen, vakantie, werkdruk, tijdsdruk, timemanagement. Bent u nu altijd vrij of altijd aan het werk. Er is geen recept voor balans en wat de ene als stress ervaart is voor de ander lekker druk. Meer informatie
Part-time en full-time Open inschrijving Tussen de €1350 en €2700
Scheidegger Opleidingen
HBO Stress Coach

SamenvattingJe wilt je ontwikkelen tot professioneel stress- en burn-outbegeleider of stresscoach. Met dit programma kun je zelfstandig coach worden, maar ook binnen een organisatie als stress- en burn-outbegeleider gaan werken.OmschrijvingIn de huidige dynamische wereld hebben mensen het druk. Meer informatie
Part-time Tussen de €1350 en €2700

Gratis brochure
GITP Organisatieontwikkeling & Training
Meer energie, minder stress op je werk

U hebt een uitdagende baan en een afwisselend privéleven. Het kost veel energie om alles goed te willen doen. U hebt de neiging om steeds meer tijd te investeren om alles te willen doen. Meer informatie
MBO Part-time Incompany Open inschrijving Tussen de €450 en €1350

Gratis brochure
Psychologie Magazine
Overwin je vliegangst

1 op de 3 mensen ontwikkelt vroeg of laat vliegangst. Gelukkig is die angst goed te behandelen. Volg de online training 'Overwin je vliegangst' van Psychologie Magazine en Stichting VALK. Meer informatie
Part-time Open inschrijving Minder dan €450

Gratis brochure
VMR Commerciële Groei
Persoonlijk time management

* Deze training is in samenwerking met VMR Training en Coaching Welke keuzes maakt u. Veel mensen wéten wel hoe ze hun tijdbesteding goed kunnen managen, maar doen het niet. Ze laten zich tegengehouden door hun eigen ingesleten gedragspatronen, schuldgevoelens, belemmerende gedachten enzovoort. Meer informatie
MBO Incompany Open inschrijving Tussen de €450 en €1350
Schouten & Nelissen
Persoonlijke stressbestendigheid

Samenvatting* Preventietraining: voorkom teveel spanning en ongezonde stress * Voor een sterkere geestelijke en lichamelijke balans * Ervaar de kracht van mindfulness en RET-techniekenOmschrijving Preventietraining: voorkom teveel spanning en ongezonde stress Voor een sterkere geestelijke en lichamelijke balans Ervaar de kracht van mindfulness en RET-techniekenDescriptionIn deze training staat het leven en werken vanuit je persoonlijke balans centraal. Aan de hand van technieken uit de Rationele Effectiviteits Training (RET) en mindfulness werk je aan een eigen casus. Je wordt je bewust van je eigen waarden en normen, waardoor je heldere en assertieve keuzes kunt maken. Meer informatie
Part-time Tussen de €1350 en €2700

Gratis brochure
Bongers & Partners
Psychologie Proeverij Incompany

Proef aan vijf verschillende psychologische theorieën Herken je dit. Het is voor mij onduidelijk wat welke theorie inhoudt en wat mij aanspreekt. Ik weet niet welke manier van werken helpt bij verschillende leervragen en doelen. Meer informatie
HBO Part-time Incompany Minder dan €450

Gratis brochure
Psychologie Magazine
Rust in je hoofd

Met deze nieuwe online training leert u het kritische stemmetje in uw hoofd het zwijgen op te leggen en mindful om te gaan met uw emoties. U leert uzelf te accepteren - uw sterke én minder sterke kanten. Vind meer innerlijke rust met zelfcompassie en mindfulness. Meer informatie
Part-time Open inschrijving Minder dan €450

Gratis brochure
Streng Dijkerman & Partners
Time Management: het Fundament

Time Management: het FUNDAMENT Bijna iedereen constateert regelmatig dat hij tijd te kort komt; veel zaken blijken meer tijd te kosten dan men verwacht of gehoopt had. Het gevolg is dat u voor een aantal van uw werkzaamheden minder tijd beschikbaar heeft dan u zou wensen. De tijd die u nodig heeft om dagelijks brandjes te blussen gaat ten koste van de tijd die u had willen besteden om de managementvergadering grondig voor te bereiden; de vergadering begint te laat en loopt uit waardoor u te laat bij een afspraak met een belangrijke klant dreigt te komen etc. Meer informatie
HBO Part-time Incompany Open inschrijving Minder dan €450

Gratis brochure
Bongers & Partners
Van harder naar slimmer werken

Verlaag je werkdruk door assertief werken en meer structuur Krijg grip op de invulling van jouw werkdag Stel de juiste prioriteiten Inzicht en invloed op time-stealers Ga constructief om met stress Ineffectieve patronen ombuigen naar effectief gedrag Leer slim met jezelf en jouw tijd om te gaan Na de training sta je zelf aan het roer Na 3 dagen: Ben je vaardig in het plannen, organiseren en assertief omgaan met verschillende belangen Herken je waardoor je in tijdsnood komt en wat jij daar aan kunt doen Stel je de juiste prioriteiten Ben je je bewust van jouw overtuigingen en belemmeringen Speel je flexibel in op de omgeving, verschillende verantwoordelijkheden en situaties. Meer informatie
HBO Part-time Incompany Open inschrijving Tussen de €1350 en €2700

Gratis brochure
Bongers & Partners
Workshop Stress de Baas

Workshop Stress de BaasHerken je dit.• Ben je druk in je hoofd. Pieker je veel. Meer informatie
HBO Part-time Incompany Tussen de €1350 en €2700

Gratis brochure