Dé opleidingensite voor hbo en hoger

Opleiding: Assertief en Zelfverzekerd Communiceren

Aangeboden door: Boertien Vergouwen Overduin

  • Beschrijving
  • Overzicht

Objectives

De training richt zich op jouw persoonlijke leerdoelen en ontwikkelvraag. Via praktijk- en groepsopdrachten ontwikkel je tijdens de training je assertiviteit. Je leert voor jezelf opkomen en duidelijk zeggen wat je wilt of voelt. Daarbij kun je een balans vinden tussen het eigen belang en andermans belang. Ook ontwikkel je communicatieve vaardigheden waarmee je de aandacht krijgt en vast kunt houden en die je in staat stellen problemen op te lossen. De groep is klein, zodat de trainer echt persoonlijke aandacht voor jou heeft. De feedback van de trainer en je medestudenten is erg waardevol. Deze praktijkgerichte aanpak levert je direct resultaat op, zodat jij je zelfverzekerd voelt en assertief communiceert.

Boertien Vergouwen Overduin staat al 30 jaar bekend als de top op het gebied van vaardigheidstrainingen in Nederland. Wij werken alleen met de beste trainers van Nederland. Hierdoor zijn onze trainingen altijd actueel en toonaangevend. Door de grote ervaring, kennis en creativiteit van de trainer krijg jij een trainingservaring waar je jarenlang plezier van hebt.

Program guide

De volgende onderwerpen komen aan bod:

Persoonlijke intake
  • Persoonlijke leerdoelen
  • Jouw ontwikkelvraag
Assertiviteit en zelfverzekerd gedrag
  • Balans eigen belang - andermans belang
  • Assertief, subassertief en agressief gedrag
  • Het aangeven van grenzen
  • Duidelijk zeggen wat je denkt, voelt en wilt
Communicatie
  • Assertief communiceren
  • Aan het woord komen in een groep
  • Aandacht krijgen en vasthouden
  • Feedback geven en ontvangen
  • Gebruikmaken van lichaamstaal
  • Omgaan met stress en emoties
  • Problemen oplossen
  • Zelfrespect en zelfvertrouwen
  • Conflicthantering

Niveau N.V.T.
Vorm Part-time
Incompany Nee
Open inschrijving Nee
Doorlooptijd 4 maanden
Kosten €1190
Titulatuur Geen titel
Website www.BVO.nl/training/Assertief-en-Zelfverzekerd-Communiceren.html
Benodigde taalkennis Nederlands
Maximaal aantal deelnemers 12
Afronding Certificaat